Unser Handkraftmesser

Einfach, präzise und zuverlässig

A hand holding a Handexer digital dynamometer, with an inset showing the blue grip.

Benutzerfreundlich

Handexer Digital Grip Strength Hand Dynamometer with LCD Screen and Circuit Board Interior

Genaue Messung

A gloved hand holding a blue and white digital grip strength tester.

Für verschiedene Anlässe

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Stärken Sie Ihren Griff

Wir bei Handexer haben es uns zur Aufgabe gemacht, präzise und erschwingliche Tools zu entwickeln, die einfach zu bedienen sind, um die Griffkraft zu messen und die Fitness von Handgelenken, Händen und Unterarmen zu verbessern.

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Anwendung

Unser digitaler Handkraftmesser verfügt über eine intuitiv gestaltete Taste, die komplexe Verfahren für eine mühelose Bedienung überflüssig macht. Mit seiner benutzerfreundlichen Oberfläche und dem klaren Display war das Ablesen und Verfolgen Ihrer Leistungsdaten noch nie so einfach.

In verschiedenen Szenarien anwendbar

Griffkraft-Challenge!

Messen Sie sich mit Freunden und Familie, um zu sehen, wie stark Ihr Griff ist! Es macht Spaß, nicht wahr?

Produkt-FAQs

Was ist ein normales Ergebnis für die Griffstärke? Variiert dies je nach Alter oder Geschlecht?

Ja, die typische Handkraft variiert je nach Alter und Geschlecht. Zum Beispiel liegt der normale Bereich der Griffkraft für einen 60-jährigen Mann zwischen 66,6 und 105,8 lbs (ca. 30,2 bis 48,0 kg).
Bitte beachten Sie die Tabelle der Kraftmessbereiche.

Wie macht man isometrische Übungen?
  1. Messen Sie Ihre maximale Griffkraft mit dem Handdynamometer.
  2. Führen Sie die isometrischen Übungen mit diesem Dynamometer durch.
  3. Mit diesem Dynamometer:
    (a) Drücken Sie 2 Minuten lang mit jeder Hand 1/3 Ihres maximalen Griffs, mit 1 Minute Pause dazwischen.
    (b) 3 Wiederholungen = insgesamt 12 Minuten.
    (c) Führen Sie dies 3 bis 5 Tage pro Woche durch.
Kann das Dynamometer eine Minute lang mit einer konstanten Anzeige durchgehend zusammengedrückt werden?

Ja. Wird das Dynamometer eine Minute lang gedrückt, zeigt es eine kontinuierliche Anzeige an und erfasst die maximale Handkraft während der Nutzung.

Kann das Handdynamometer große Hände aufnehmen?

Ja, das Handdynamometer kann an verschiedene Handgrößen angepasst werden. Die Öffnung des Dynamometer-Griffs beträgt 3,3 x 1,3 Zoll. Es gibt ein verstellbares Zahnrad, um den idealen Griff für Ihre Hände zu erhalten.

Wie fest ist der Gummigriff am Griff?

Der TPR-Gummigriff am Handgriff ist sehr fest, sodass er die Griffstärke genau misst. Ein weicher Griff mit etwas Nachgiebigkeit würde keine genaue Messung ermöglichen. Für Personen mit empfindlichen Händen empfehlen wir bei häufigem Gebrauch ein Paar Handschuhe.

Sind Batterien enthalten?

Ja, dieser Handdynamometer wird mit 2 AAA-Batterien geliefert.

Wie lange wird es dauern?

Die Sensoren im Inneren sind für über 20.000 Anwendungen ausgelegt, was bedeutet, dass Sie dieses Dynamometer über 5 Jahre lang verwenden können.