Sí. El dinamómetro Handexer utiliza un sensor de galgas extensométricas de alta precisión y mide la fuerza de agarre hasta 265 lbs (120 kg). Para obtener la máxima precisión, sujete firmemente el dispositivo y aplique la fuerza máxima durante cada prueba.

El dinamómetro Handexer es adecuado para atletas, aficionados al fitness, adultos mayores, pacientes en rehabilitación, fisioterapeutas y cualquier persona que quiera controlar y mejorar su fuerza de agarre con el tiempo.

Sí. La fuerza de agarre varía según la edad y el sexo. Por ejemplo, un hombre sano de 60 años suele obtener una puntuación de entre 66.6 y 105.8 lbs (30–48 kg). Para consultar valores de referencia detallados, visita nuestra tabla de medición de la fuerza de agarre.

1. Mide tu fuerza máxima de agarre con el dinamómetro Handexer.
2. Usa el dinamómetro para realizar el ejercicio.
3. Sigue esta rutina:
   (a) Aprieta con aproximadamente un tercio de tu fuerza máxima de agarre durante 2 minutos con cada mano.
   (b) Descansa 1 minuto entre una mano y la otra.
   (c) Completa 3 rondas (aproximadamente 12 minutos en total).
   (d) Repite de 3 a 5 veces por semana.

Sí. El dinamómetro Handexer muestra en tiempo real la fuerza de agarre mientras aprietas y registra la fuerza máxima de agarre durante la prueba.

Sí. El mango ajustable está diseñado para adaptarse a una amplia variedad de tamaños de mano, desde manos pequeñas hasta manos adultas más grandes. La abertura del mango mide 3.3 × 1.3 pulgadas y cuenta con un mecanismo de ajuste con engranaje, que te permite encontrar un agarre cómodo y seguro.

El agarre de goma TPR es deliberadamente firme para garantizar mediciones precisas y uniformes de la fuerza de agarre de hasta 265 lbs (120 kg). Un agarre más blando puede reducir la precisión de las mediciones. Si tienes las manos sensibles, te recomendamos usar guantes de entrenamiento durante períodos prolongados o con un uso frecuente.

Sí. Se incluyen dos pilas AAA, así que el dinamómetro está listo para usar nada más sacarlo de la caja.

Los sensores de alta precisión están diseñados para realizar más de 20.000 pruebas. Con un uso normal, se espera que el dinamómetro dure más de cinco años.

Simplemente presiona el botón de unidades del panel de control para cambiar entre libras (lbs) y kilogramos (kg) antes de comenzar la prueba.

Sí. El dinamómetro puede almacenar hasta 19 perfiles de usuario, incluida información sobre la edad y el género. Esto lo hace ideal para familias, entrenadores, programas de rehabilitación y profesionales de la salud que quieran hacer un seguimiento de la evolución de la fuerza de agarre con el tiempo.